洗顔を見直そう
お肌のケアにおいて最も基本的で、最も重要なのが「洗顔」です。洗顔は、日常生活の一部に完全に溶け合って、「必要なこと」というよりも、「当たり前のこと」になっていますよね。それゆえ、改めて「洗顔」を見つめなおす機会が少ないのも事実です。しかし、実はそこが落とし穴なのです。
近年、肌荒れ、美肌、アンチエイジングなど、お肌に関する悩みを持つ方は増加の一途を辿り、様々な洗顔石鹸（石けん）やクレンジング剤、化粧水、美容液、乳液、各種クリームなどが販売されています。それにも関わらず、「肌の悩みが解決しない…」このような声を多く耳にするのはなぜでしょうか？
肌に関する問題は、「洗顔」にあるケースが驚くほど多いのです。
肌の栄養補給ばかり考えてクリーム類にこだわっていても、肝心の洗顔を疎かにしてしまっては、なかなか問題は解決できないのです。重要なのは、肌が本来持つ機能を最大に活かしてあげること。そして、汚れをしっかり落とし、自分の肌に合ったスキンケア（洗顔方法）を見つけることです。肌荒れ、美肌、アンチエイジングなどが気になる方は、いま一度、洗顔石鹸（石けん）を変えるなど、洗顔方法を見直してみてはいかがでしょうか。
洗顔の目的とは
洗顔を見つめ直すことが大切であることを紹介しましたが、そもそも洗顔の役割・目的は何なのでしょうか？私たちの肌には、知らない間に空気中のホコリや酸化した塵がたくさん付着し、汚れとなります。まず、洗顔石鹸（石けん）や洗顔フォームを利用して、この汚れを落とすことが主な目的です。また、肌の内部からの汚れである、老化した角質、溜まった脂分・汗、これらをスッキリと落とすことも洗顔の大事な目的です。
しかし洗顔を考える際には、「汚れを落とす」という発想だけではなく、「肌を整える」という発想が大切なのです。肌の血行をケアしたり、緊張をときほぐすマッサージ効果、また皮脂膜や角質を落としすぎない“肌に優しい洗顔石鹸（石けん）”を選ぶことも非常に大切な要素になります。洗顔の目的をじっくりと考え、洗顔の方法や成分の研究し、自分の肌質への理解を深めることで、理想的な肌を長く保つことができるのです。
正しい洗顔とは
正しい洗顔に付いてはこちらのページでご紹介致します。
